Está claro que el título de Río 2016 queda bien, jeje, pero mi objetivo no es llegar a Río, ni tampoco será pasear por el río. En el año 2016 tengo previsto hacer 3-4 pruebas de mas de 100km, o sea, se me ha ido la cabeza por completo .
El objetivo no será ganar, claro está, pero si terminar las pruebas lo mejor posible, ya que de por sí serán pruebas duras y de superación. A eso se le junta que mi tiempo para entrenar entre semana, no puede superar las 2 horas diarias, ya que por suerte el trabajo me lo impide, pero el fin de semana, si que podré entrenar el tiempo necesario. Así que no dejo de ser como cualquier persona que tiene el tiempo justo para entrenar y se plantea alguno de estos retos.
Por eso, para estas pruebas y debido a la dureza de ellas, me pondré en manos en las manos de David Calatayud, un entrenador, que bajo mi humilde opinión, es de lo mejor que se puede encontrar en la Región de Murcia. Actualmente está entrenando a un gran número de ciclistas y con muy buenos resultados, además de trabajar a nivel internacional, y un largo currículum a nivel deportivo. Desde primeros de Noviembre ya estoy en sus manos, con lo que empezará a guiarme desde la pretemporada hasta el final de la temporada, además me realizará una prueba de esfuerzo con test de lactato. ¡Madre mía voy a parecer un profesional!
Como la bici necesitará un buen mantenimiento, la pondré en buenas manos, para ello cuento con Juan Alberto (John Bike), el cual me pondrá a punto la bici para que cada una de las pruebas y los entrenamientos transcurran sin incidentes en la medida de lo posible.
En alimentacón está claro que contaré con la mejor nutrición, como es la nutrición de Herbalife a través de la gama H24, línea de nutrición deportiva, la cual cubrirá todas mis necesidades nutricionales diarias durante las 24h. Utilizaré F1 Sport, CR7Drive, Prolong, Rebuild Endurance, rebuild Streng, etc... otro día explicaré con detalle cada uno de los productos que utilizaré.
Las pruebas que tengo en mente realizar por el momento son las siguientes:
5 de Marzo: Mtb Desierto de Tabernas 115km 3000+
¿ Te has imaginado atravesar alguna vez el desierto más grande de Europa a Pie o en BTT. Atravesar un poblado del lejano oeste llamado Fort Bravo, cruzar escenarios donde se ha grabado Lawrence de Arabia, subir a montañas de más de 1200 metros de altura y todo en una misma carrera?
Con la Trail&BTT Tabernas Desert podrás vivir todas estas experiencias, recorrerás El Desierto de Tabernas atravesando singulares, hermosos y enigmáticos paisajes que recrearon escenas de legendarias películas de la historia del cine, tales como: “Lawrence de Arabia”, “Cleopatra”, “El bueno, el feo y el malo”, “La muerte tenía un precio” o “Indiana Jones y la última cruzada”.
19 de Marzo: 12 Horas de Puerto Lumbreras km? desnivel?
Carrera de resistencia donde el ganador será el que más kilómetros haga en esas 12h. Para ello se rueda en un circuito de casi 12km con un desnivel de 250+. Así que aquí la incógnita será saber cuantos kilómetros podré hacer, así como cuanto desnivel acumularé
Esta prueba la haré si veo que llego en buenas condiciones para afrontarla, tanto física como mentalmente.
4 de Junio: LA NON STOP + DURA DE ESPAÑA
La Gigante de Piedra es una marcha cicloturista BTT considerada por su dureza como Ultrabike. 200Km y 6500m de desnivel positivo por las pistas y sendas de la provincia de Castellón, la segunda mas montañosa de España. La salida y la meta se encuentran en la localidad de Alcora. Se atraviesan 13 poblaciones, 11 de Castellón y 2 de Teruel donde la marcha se adentran unos kilómetros. El tiempo máximo para realizarla son 17 horas.
La GP es un reto personal tanto en lo físico como en lo mental, es una lucha con uno mismo, todo ello en el increíble medio natural que esconde el interior de Castellón. Lo iremos descubriendo al rodear al mítico monte Penyagolosa, el Gigante de Piedra, que nos dejara ser Gigantes como el o nos rechazara con su imponente naturaleza.
-- de Septiembre: Titan de la Mancha, una carrera de 210 kms, 3000 m. de desnivel positivo y 15 horas como máximo para realizar la ruta, y que pasará por diferentes lugares del termino municipal de Herencia (Ciudad Real), como sus molinos a los que habrá que subir o, ya en la parte final del recorrido, la sierra de La Sevillana.
Con salida y llegada en Alcázar de San Juan. Consta de 210kms que transcurren íntegramente por caminos, vías pecuarias y cascos urbanos. Durante la misma se circulará por zonas llanas (Alcázar de San Juan, Villafranca de Los Caballeros) y zonas de monte (Herencia, Puerto Lápice, Camuñas, Madridejos, Consuegra, Urda y Fuente El Fresno), por la comarca de la La Mancha y los Montes de Toledo Occidentales. En el trazado se subirán los molinos de Herencia, Puerto Lápice, Fuente El Fresno y Alcázar de San Juan, haciendo hincapié en el aspecto de locura quijotesca del deporte de larga distancia.
Además seguramente durante la preparación caerá alguna carrera más, por supuesto haré la Sabina Albar, ya que me gustó bastante la prueba de este año, pero solo las utilizaré como preparación.
Será un año aparentemente muy largo, no se cuantos kilómetros haré, pero seguramente serán muchos. Como en la temporada pasada iré actualizando el blog semanalmente, para que puedas ir viendo mis progresos, que en condiciones normales deben de ser muchos.
Destacar también que estas pruebas serán especiales por la equipación que llevaré, no será la de mi club A.C.M. RUTASMTBMURCIA, club al que por supuesto seguiré perteneciendo mientras me quieran con sus colores. Es una equipación diseñada, con muy buen acierto, por Faster Wear, bajo mi punto de vista espectacular y muy cómoda lo poco que la he usado.
La semana que viene empezaremos a actualizar puntualmente el blog sobre el entrenamiento llevado a cabo durante la semana.
Sí has llegado leyendo hasta aquí y te planteas alguna de estas pruebas u otras parecidas, ponte en contacto conmigo y te ayudaré en la medida de lo posible a que puedas llevar una correcta nutrición.
Suerte amigo y que tu moral te acompañe. Te falta una y eso que se celebra en tu tierra, Irongoat 4, nada que envidiarle algunas de las que vas a disputar fuera de Murcia.
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ResponderEliminarMuchas gracias Ángel por tus ánimos. Como bien sabes esta ruta de Murcia, la preparé a conciencia 2 años y no es mi prueba. Además este año coincide con el Gigante de Piedra.
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